更新日: 2023年12月11日

停滞なく３か月１０㎏ダイエットに成功！９月８日～１２月１０日まで

お知らせ

９月８日～１２月１０日まで１０ｋｇ減の
ダイエット成功(途中１週間の海外旅行でお休み)

約３ケ月大きな停滞はなし

目標数値までは後５ｋｇ。
引き続きよろしくお願い致します。

食事は基本３食バランス良く(間食も上手に使う)トレーニングする日は炭水化物多め。米を抜くことはない

ご詳細が気になる方は✉まで

ミネルバ整骨院パーソナルジム

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概要

住所

東京都足立区六町１−１７−３３タートルベルズ１F

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アクセス

つくばエクスプレス「六町駅」A1出口からローソン方面へ徒歩約1分　

最寄駅: 六町駅から180m （徒歩3分）

北綾瀬駅から1.2km （徒歩16分）

青井駅から1.3km （徒歩16分）
バス停: 六町駅から150m （徒歩2分）

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