【脂肪燃焼のゴールデンタイムは？】
・起床直後何も食べていない状態
・筋トレ後
脂肪酸が血液中に浮き出た状態なのでいいポイントです！
より脂肪燃焼の精度を上げたい方は心拍数や筋トレ前の食事方法をご提案させていただきます。
体験セッション１時間
5,980円(税込)
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※無料カウンセリングも受付中です
ミネルバ整骨院パーソナルジム
