BODYMAKE
個々の目的はなんなのか？
つけるべきとこに筋肉をつけ、つけない所はつけない
しっかり意図をもって筋トレするとご自身の理想に近づけます
例O脚やX脚はなんでなるのか？
そこを理解できていれば修正できるし体は変わります
ただ体重をおとすだけでなく姿勢や外見を良くするために。
最短を歩きましょう
その為のお手伝いをさせていただきます。目標・目的がある方お待ちしております！
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