更新日: 2023年08月08日

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パーソナトレーニング　ダイエット　

３０代　女性　初パーソナルトレーニング指導
１カ月の経過
7.1日56.7KG→8.4日53.0KG　－3.7減量

食べなすぎるダイエットは身体の水分と筋肉がおちてしまいます。

水分ではなく脂肪でこのペースはかなり良い◎

継続するコツは食べて動く事！コツコツと！

ミネルバ整骨院パーソナルジム

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住所

東京都足立区六町１−１７−３３タートルベルズ１F

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アクセス

つくばエクスプレス「六町駅」A1出口からローソン方面へ徒歩約1分　

最寄駅: 六町駅から180m （徒歩3分）

北綾瀬駅から1.2km （徒歩16分）

青井駅から1.3km （徒歩16分）
バス停: 六町駅から150m （徒歩2分）

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