更新日: 2023年05月25日

パーソナルトレーニング【下半身・腹筋の日】

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パーソナルトレーニング【下半身・腹筋の日】
・ヒップスラスト
・スクワット
を中心に体幹とお尻、もも裏を鍛えました！

動作の仕方やフォームでももの前に効いたり横に広がってしまいますので動作チェックをしっかりおこないます！

https://mineruvaseikotsuin.jp/contact/
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ミネルバ整骨院パーソナルジム

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概要

住所

東京都足立区六町１−１７−３３タートルベルズ１F

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アクセス

つくばエクスプレス「六町駅」A1出口からローソン方面へ徒歩約1分　

最寄駅: 六町駅から180m （徒歩3分）

北綾瀬駅から1.2km （徒歩16分）

青井駅から1.3km （徒歩16分）
バス停: 六町駅から150m （徒歩2分）

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