更新日: 2023年05月08日

本日よりパーソナトレーニングでダイエット開始のお客様😀

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本日よりパーソナトレーニングでダイエット開始のお客様😀

食事面の見直し
今までの食事のとり方をお聞きしこれからのプランをご提案。全体的に摂取する量は増え、摂取していく食べ物を選択しを変化するとこからスタート

運動はいきなり強度は上げす眠っている筋肉たちを起こす作業から💪

#健康

ミネルバ整骨院パーソナルジム

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概要

住所

東京都足立区六町１−１７−３３タートルベルズ１F

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アクセス

つくばエクスプレス「六町駅」A1出口からローソン方面へ徒歩約1分　

最寄駅: 六町駅から180m （徒歩3分）

北綾瀬駅から1.2km （徒歩16分）

青井駅から1.3km （徒歩16分）
バス停: 六町駅から150m （徒歩2分）

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