更新日: 2023年04月11日

良質な脂質と悪質な脂質

お知らせ

魚にはクリーンな脂質が含まれています

そのメリットは
・体内で使われやすいエネルギー源
・脂質はホルモンの生成に関わる
・便秘解消、便通促進

クリーンじゃない油はジャンクやからあげとか、お菓子の脂質など。体内で使われず体に溜まります。

ホルモンバランスを整える為にも良い脂質を👌

ミネルバ整骨院パーソナルジム

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概要

住所

東京都足立区六町１−１７−３３タートルベルズ１F

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アクセス

つくばエクスプレス「六町駅」A1出口からローソン方面へ徒歩約1分　

最寄駅: 六町駅から180m （徒歩3分）

北綾瀬駅から1.2km （徒歩16分）

青井駅から1.3km （徒歩16分）
バス停: 六町駅から150m （徒歩2分）

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