掃除中、かがんだ時にぎっくり腰になりました。
パートに出なくてはとすぐ行ったら3日ほどで痛みはあるものの普通の生活に戻れました。
息子も部活をしているのでみてもらいました。
スポーツについての事や、スポーツのケガにも詳しいようで、痛いところとバランスを整えていただき思い切り部活ができているようです。
またよろしくお願いします。
その後お加減はいかがですか?息子さんもどうですか?
日々、肉体的にも精神的にもストレスにさらされ大変だとは思いますが負けないように養生しましょう。
また、バランスや骨盤の歪みがどうしても出てきます。
定期的に確認させていただけますと安心してお過ごしいただけると思います。