本日は女性のライフイベントと骨粗鬆症について、一般の方にもわかりやすくお伝えします。
＜女性に多い骨粗鬆症＞
骨粗鬆症は性別関係なくなる病気ですが女性（特に閉経後の女性）に多くみられます。その大きな理由の一つが「エストロゲン」という女性ホルモンです。
骨は常にフレッシュな骨になる為に内側で骨を壊したり、作ったりする作業を常に行っています（以下リモデリング）。エストロゲンは骨が壊される働きを抑える作用があります。
＜閉経すると何が起こるの？＞
女性は閉経を迎えると、エストロゲンが大きく減少します。
すると破骨細胞による骨吸収が活発になり「骨を壊す量」＞「骨を作る量」となります。結果骨量・骨密度が低下する変化が起こります。
そのため、「閉経」は骨の健康を考えるうえで非常に重要なタイミングなのです。
＜実は、閉経だけではありません＞
ここまでのお話から、女性は閉経によって骨密度が低下しやすくなることがお分かりいただけたと思います。
しかし、女性の骨が大きく変化するタイミングは、実はもう一つあります。それが「妊娠・出産・授乳」です。
妊娠・授乳期には、胎児や赤ちゃんへカルシウムなどを供給するため、骨の代謝も大きく変化します。
特に授乳期には一時的に骨密度が低下することがあります。
多くの場合は一時的な変化で、授乳終了後などに骨量が回復するとされています。
つまり女性の骨は、
「妊娠・出産・授乳」
そして
「閉経」
というライフステージでも大きな変化を受けるのです。
＜骨活整体は女性がほとんど＞
当院では更年期のお悩みや骨粗鬆症の骨密度の問題に対して「骨への刺激」という骨を強くする要因に対し特殊な技術で介入をしながら身体も整える骨活整体を提供しています。
お問い合わせや施術を受ける方のほとんどが女性です。前述したとおり女性の方が骨密度低下の影響を受けやすい特徴があります。
〇骨密度低下や骨粗鬆症の診断を受けた方
〇骨密度を上げる為に様々な事を試している
そんな方は骨の健康を考えた「骨活整体」がオススメです！
また骨を強くしたいけど
・自分には適切なのか、
・整体は行ったことない、
・痛みが怖いかも
このように足踏みしている方はご連絡だけでもしてみてください。ご相談に乗ります！
最後まで読んでいただきありがとうございました。
