三重から見栄張って来ました田之上です。よろしくおねがいします。
僕は5年間違う整骨院で働いて来ました。猫背矯正、骨盤矯正といった事をやっていましたが、5年やって出た結論は「日常生活の動き、筋肉の強さを変えないと、元に戻る」という事です。
確かに、矯正を行なった直後は症状も緩和され、その時はすごく変わりますが、時間が経つと日常生活のクセや習慣、体を支える筋肉が弱い事から元に戻ってしまいます。しかし、運動を通して筋肉の強さを変えていけば日常生活の動きも変わっていきます。体の不調、違和感がなくなったり、体重が減ったり、理想の体型に近づいたり…、運動を続ける事でなりたい自分により近づく事が出来ます。皆さんも一緒に継続をして理想のカラダを手に入れましょう。
- 得意なこと
姿勢分析と説明が得意なのでなぜ不調になるのかしっかりと説明させて頂きます。
- 趣味・マイブーム
マイブームはラーメン屋巡りです。フットサルと海外ドラマも大好きです！
