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レッスン後のお茶タイム☕️
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生徒様からのお土産でティータイム✨😌
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１０月１４日は大人気お釈迦様の足裏健康法大人気なのでお早めにご予約ください！！！
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11月16日と１１月２３日はアーユルヴェーダとカレーラ ンチ付きで3500円のお得ワークショップインドの聖地で修行したともみ先生の叡智をシャアーしましょう！！！セルフマッサージも学べますよ！！
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難易度の高いポーズもしっかりと段階を踏めば大丈夫丁寧に指導しますよ！！！
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ペアワーク
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ペアワーク ペアでおこなうと身体の柔軟性があがります！
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御岳山にて滝行修行してきました
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龍神と繋がる太陽礼拝と瞑想
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龍神と繋がる太陽礼拝と瞑想
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瞑想ヨガ
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１０月１２日、１３日夜の瞑想会開催します。ラオスからタントラ瞑想のディクシャ（個人セッション）を 伝授するために アチャリアと呼ばれる 瞑想の先生が来日しま
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９月29日新月のクリスタルボウル瞑想会、新月のフレッシュなエネルギーとクリスタルボウルの極上コラボ是非ご参加ください☺️
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スピリチュアルな古典フラダンス、人のエネルギーを絵に描くヒーラーでもあるなつみ先生、古典フラ、自然との繋がりを感じながら踊るフラ☺️次回は10月19日と20日です！！
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歌って踊るキルタン瞑想会、皆んなで歌って踊った後の瞑想はとても深く入ります
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美姿勢ヨガと肩こり改善ヨガの様子、始まる前と終わったあとでは全然変化しますよー
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