福岡市早良区室見・小田部でダイエット、姿勢改善を目指すならMexers pilates & training（メクサスピラティス＆トレーニング）へ！
ピラティスをベースとした無理のない健康的なカラダづくりで30〜50代を中心に幅広い年代の方々にご好評いただいております。
マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせたプログラムで、姿勢の影響を受けやすい《ぽっこりお腹》《二の腕のたるみ》《猫背》《反り腰》《巻き肩》などのお悩みを改善しながら、引き締まったカラダへと導きます。
トレーニングはマニュアル化された内容ではなく、歪みや柔軟性、動きの癖などを細かく確認して、一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニューをご提案していますので、初心者や運動が苦手な方も安心して取り組めます。
スタジオ内は完全個室のプライベート空間で、赤ちゃん連れや子連れの利用も大歓迎！トレーニング後は美味しいプロテイン付きで、運動後のリカバリーと健康習慣をサポートしています。
料金は、広告費などの無駄なコストを抑えることで、他のスタジオよりも安いプランとなっております。《都度払い》《各種コース》がございますので、短期から長期までライフスタイルに合わせて柔軟にお選びいただけます。
「雰囲気が分からない...」「初めてで出来るか不安...」という方は、体験レッスンをお試しください！
美しい姿勢でバランスの良い身体を目指すならMexers pilates & trainingへ！
あなたの新しい一歩を全力でサポートさせていただきます！
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口コミ
姿勢が変わりました
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体重の変化はゆるやかですが、姿勢が良くなり、立ち姿が変わったと言われますし、自分でも実感できるようになりました。日常生活でも疲れにくくなり、家事の合間に体を動かすのが苦ではなくなりました。地道な努力が形になるのが嬉しいです。
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概要
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メクサスピラティスアンドトレーニング
Mexers pilates & trainingジャンル
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