アーナンダヨガ
フィットネスクラブ・スポーツジム
リラクゼーションマッサージ
ヨガ
無料
￥5,500（税込）
￥1,000（税込）
￥2,000（税込）
伊東駅より20分
夜22時まで営業「心と身体に休息を」鍼灸が初めての方もぜひお越しください。肩こり/腰痛/マッサージ
南伊東駅から徒歩3分（230m)
南伊東駅から徒歩11分（840m)
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パーソナルヨガ セミパーソナル 体験レッスン
レッスン60分
初回限定
・持病がある方は事前にかかりつけ医にご相談の上レッスンを受けてください。 ・その他、お体で心配な事があればインストラクターに事前にお知らせください。 ・レッスン前のバイタルや体調によりインストラクターがレッスン不可能と判断した場合はその日のレッスンはお見送りさせていただきます。
オンライン無料 対面の場合1000円(税込)
シニア専門パーソナルヨガレッスン 初心者🔰さんOK マタニティ、ママさん子連れOK 初回体験レッスンあり 対面少人数対応 ベーシックなハタヨガレッスンです。 ■こんな方におすすめ■ ○初心者のためグループレッスンは不安 ○大勢で行うレッスンは苦手 ○体が硬いため自分のペースで行いたい ○お友達同士やご夫婦でヨガを楽しみたい ○自分だけのヨガのレッスンを受けたい ○じっくりとポーズを学びたい ○マタニティの方、リハビリの一環として ■パーソナルレッスン詳細■ カウンセリング10分＋レッスン60分＋ご質問など10分 80分 料金：60分レッスン パーソナルレッスン（1名）¥5,500 セミパーソナルレッスン（2名）／お一人￥3,500 提供開始時間 午前10時～ 午後13時～ 少人数制のプライベートレッスンです。 基本女性のみ、定員2名様まで (男性の方は基本カップルや旦那様のみ。ご相談ください。) →カップルの方はペアヨガやります🧘♀️ →マタニティヨガレッスン、子連れヨガ対応します。予約時にご相談ください。 終わったら美味しいお茶を飲みながら雑談しましょう🎶 営業時間は目安ですのでご希望の日時があればお問い合わせよりご相談ください。 ベーシックヨガですがレッスン内容をマタニティ対応致します。申し込み時にご相談ください。お子様連れヨガ対応もOKです(*^^*) オンラインでも対応できますのでご相談ください。オンラインレッスンの日時はご相談ください。 オンラインレッスンは対面の半額 60分￥3,000 無料体験されたい方はご相談ください。 詳細はお問い合わせでお知らせください。 場所は講師自宅又は出張にて行います。自宅スタジオのため詳しい場所は申し込み後に教えます。
1レッスン
グループレッスン グループレッスンはzoomを使ったオンラインレッスンになっています。 基本のハタヨガ、椅子ヨガ、ヨガニードラなど毎週その日によってメニューは様々です。 開催時間 毎週水曜日 21時～ 1時間 ■ご用意いただくもの■ ・動きやすい服装 ・ヨガマット又はバスタオル ・フェイスタオル、お飲み物
毎週水曜日21時～22時まで60分
対面グループレッスン 定員3名まで
60分
