[骨盤の歪みが改善し、腰が楽になりました]
立ち仕事が多い職種のため、腰回りの張りが気になっていました。
これまでは腰に痛みが出ると、湿布を貼ったり痛み止めを内服していましたが、痛みが根本的には改善しませんでした。
腰の痛みを改善したいならハルカ整体院が良いと知人から紹介され、通院してみることにしました。
元々反り腰があり、背骨の動きも硬くなっている自覚がありました。腸腰筋が硬くなっていることが反り腰の原因と説明を受け、緩めてもらいました。すると腰骨の動きが良くなったことがすぐに実感できました。
また、背骨の可動域の改善や仙腸関節の位置の調整をしてもらったところ、腰の痛みが改善しました。
驚いたことに、施術前は前屈して届かなかった床に手が届きました。
腰が楽になると体はこんなにも良く動くのかとビックリしました。
まだまだ気になるところがあるので、これからも通い続けたいと思います！
