更新日 2024年04月12日 猫背になりたくない方 お知らせ 背中が丸くなって、首が前に出てしまう方いませんか? 何故かなってしまうこの姿勢。 肩甲骨回りが固い方、胸が張れる姿勢になるため、まずは肩甲骨から動きをつけていきましょう。 Heart&BodyTherapy(ハートアンドボディセラピー) Tweet シェア