【新しい自分に出会ってみませんか】
当教室でお教えするトレーニングは、ジムなどで鍛えるような体表面の大きな筋肉〔アウターマッスル〕ではなく、身体の深層部を動かす〔インナーマッスル〕を鍛える運動です。
インナーマッスルを上手く使えるようになると、固まっていた骨や腱を従来の動きへ導き、身体の使い方が上手くなります。更に、内臓にまで働きかけるので体の中から元気になっていきます。
体のメンテナンスと言えば、整体や針治療、リンパマッサージ等が思い浮かびますが、いくら治してもらっても、普段の生活の癖ですぐに元に戻ってしまいます。
癖を治して生活する。
そうすることにより、全ての治療も相乗効果で効いてくると実感しています。
より良い体調を目指して！
その、お手伝いができれば幸いです。
concept:100歳まで動ける身体へ
営業時間
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- 営業時間補足
- 月～土 10時～ トレーニングを開催しています。
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口コミ
コストル
さん
筋膜リリース
- 投稿日
京都にある筋膜リリース施術を行ってくださるサロンさんになります。
筋膜リリースは肩こりや内臓の位置などさまざまな悩みに効果をもたらしてくださいます。
こちらのサロンさんでは痛みもほぼなくて、肩こりがどんどんなくなっていきました！
写真
概要
店舗名
カラダ
KARADA ボディメイク 美姿勢 Beauty Pilates Lady's salonジャンル
電話番号
住所
京都府福知山市猪崎1詳しくはご予約後にお教えします
アクセス
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駐車場あり
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