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こちらのブログに訪問してくださり
ありがとうございます
札幌豊平区西岡にある
＼頭痛・肩こりで悩むおとな女性専門／の
ボディケアサロンねこもみです
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呼吸が浅い感じがする
息がしにくいなど
背中のコリが強くなったり猫背で背中がなるくなっているときなど
背中の筋肉は硬くなっています
特に寒い冬の時期は身体を動かすのがおっくうになりやすく
気温も関係してコリが強くなることも
こりはほおっておくと範囲が広がり
辛い箇所が多くなったり
疲労感が増えたようにおもだるさも感じやすくなりますので
辛いなぁと思ったときはお早めにお手入れしておくとよいです(^^)/
日頃の疲れはなるだけためずに
少しずつでもお手入れを(^^)/
今日もおよみくださりありがとうございます
