大阪 難波 なんば駅から徒歩1分 アクセス便利
で通いやすい！
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30代・40代～に特化した ダイエット プライベート パーソナル トレーニング ジム-スタジオアルファ(studio α)です。
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筋肉量の減少は30代から始まるといわれていますが、特に40代以降は顕著になります。
30代40代のミドル世代のダイエットは短期集中でただ厳しいだけのトレーニングや食事管理では若い時よりもカラダは変わりにくく、リバウンドのリスクも高まります。
スタジオアルファでは体型を変えることがゴールと考えていません。ダイエットがいっときの成果（リバウンドした）で終わらないように継続できる無理のないトレーニングメソッドで体型を維持させます。
30代・40代の身体の特性を理解した専属トレーナーがカラダのバランスや姿勢を整えるコンディショニング、体幹トレーニング、食べて痩せる食事指導で一生涯、ダイエットに困らない体質づくりをあなただけのオーダーメイドプログラムで徹底サポートいたします。
また、スタジオアルファでは質の高いサービスを提供するため入会制限を行っており、あなたに寄り添ったダイエットサポートで確実に成果をだします。
▼まずは無料のカウンセリングをご予約ください
〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓ジムの雰囲気、トレーナーとの相性を確かめていただくためのご見学のみでも結構です。お気軽にお申込み、お問い合わせください。
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席・設備・特徴・許認可番号
・座席：完全個室のパーソナルスペース
・特徴：30代・40代のダイエットはお任せください。○継続できる無理のないトレーニング○カラダのバランスを整えるコンディショニング○食べて痩せる食事指導で、痩せやすく太りにくい体質をつくります。
・その他：まずは、無料カウンセリングにお気軽にお申込みください。ジムの雰囲気、トレーナーとの相性をお確かめください。ご納得頂いてからのご契約となりますので、無理な勧誘は一切いたしません。
・ダイエット・ボディメイクお任せください：一人ひとりの目的や目標にあわせて、あなただけのオーダーメイドプログラムでサポートいたします。オーダーメイドだから効果的で効率的なダイエットが可能です。
・姿勢矯正・肩こり、腰痛の改善：ゆがみから体型を崩す（ぽっこりお腹や下半身太りなど）原因になったり、肩こり・腰痛の原因になります。改善するために正しい姿勢やアライメントの確認、姿勢を維持するためにカラダのバランスを整えていきます。
・栄養管理、食事指導：なにを食べてなにを避けるべきかリストを基にアドバイスいたします。また、食事の量や食べるタイミングなどあなたの生活習慣にあわせてご提案いたします。
・完全個室 予約制：完全個室 予約制なので周りの目を気にすることは全くございません。落ち着いた雰囲気でトレーニングに集中できます。
・手ぶらで大丈夫：なんば駅から徒歩1分の好立地。トレーニング後のプロテインは毎回無料で提供いたします。また、トレーニングに必要な飲み物、ウエア、シューズ、タオル、シャワールームもご用意しております。
営業時間
- 本日の営業状況
- 0:00〜24:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0:00~24:00 |
- 営業時間補足
- 24時間受付
- 定休日補足
- 不定休
口コミ
大阪の繁華街でもある難波の駅から徒歩圏内にあるフィットネスジムで、人通りが多い立地にある場所だからこそ、非常に多くの人が来訪している印象です。身体を気兼ねなく動かせるという点においても、非常に魅力的なジムです。
アラサー
- 投稿日
大阪エリアにあるフィットネストレーニングスタジオさんになります。
こちらのスタジオさんは３０代くらいのアラサー世代が多く、同年代が多いところもよかったです。
仕事後にいきやすく、２４時間営業もトレーニングの後押しになりました！
- 返信日
uni様
先日はご来店ありがとうございました。
また、ご投稿もいただきましてありがとうございます。
当店では無理なダイエットで体重を減らすのではなく、リバウンドしない健康的なダイエットを目指しておりますので今後ともよろしくお願いいたします。
写真
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
無料カウンセリングにてお身体についてご相談ください。効率よく、効果的なプランをご提案致します。
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
目標や体力などを考慮したトレーニングメニューを作成し、理想の体型に導きます！
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
完全個室で周りの目を気にせず、トレーニングできます。
概要
店舗名
ジャンル
電話番号
住所
アクセス
大阪メトロ なんば駅から徒歩1分
- 最寄駅
- 大阪難波駅 から33m （徒歩1分）
- なんば駅(大阪メトロ) から190m （徒歩3分）
- ＪＲ難波駅 から390m （徒歩5分）
- バス停
- 賑橋から49m （徒歩1分）
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 0:00~24:00
-
火
- 0:00~24:00
-
水
- 0:00~24:00
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木
- 0:00~24:00
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金
- 0:00~24:00
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土
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日
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祝
- 0:00~24:00
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- 営業時間補足
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- 定休日補足
- 不定休
駐車場
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- 最終更新日
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