遠回りはしません！最短ルートで理想のボディへと導きます
【本気で体を変えたい人のためのパーソナルジム】
・体作りの基礎を徹底し、本物の体作りを提供します。
筋トレ×ピラティス×食事指導の
トリプルアプローチ
ピラティスで整え美しく、筋トレで強くメリハリを一人ひとりに最適なバランスで食事指導を。
だから、強く・整った・無理なく続く
身体づくりが叶います。
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【完全マンツーマン× 通いやすい月額制×1回5,000円〜の業界最高レベルのコスパ】
【Body Change 5つの魅力】
1. 初心者でも安心！完全マンツーマンサポート
2. 筋トレ×ピラティス×食事指導の
トリプルアプローチ
3. 一生使える「身体の知識と習慣」を身につけられる
4. 体作りの基礎指導が得意な
浜田トレーナーが個別に徹底指導
5. 通いやすい月額制・1回あたり5,000円〜！
“変わる”ために、必要なことを全て指導。
あなたのボディメイクが変わるジム、それが Body Change。
■アクセス・営業時間
・542-0081
・大阪市中央区南船場2-6-29
鴨川ビル402号室
・心斎橋駅 徒歩7分 / 長堀橋駅 徒歩5分
・営業時間：10:00〜22:00（完全予約制）
TEL090-6361-8625
アピールポイント
ネット予約・空き状況の確認
営業時間
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- 10:00〜22:00
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コース・プラン
口コミ
ネットでは間違った情報が溢れて、正しい情報が少ないない中で、間違ったダイエットをする人が多いです。私は看護師として働いて、肥満の患者さんや糖尿病の患者さんに食事指導することがありましたが、本当にネットの間違えた情報を鵜呑みにしてる人が多かったです。私も長年太っていたのですが、食事指導するにあたり色々と栄養の勉強をしました。浜田さんに出会って、正しい知識を持ったトレーナーさんだと思いました。患者さんの指導をしながら、私自身も浜田さんから食事について教わりながら食事管理していきました。
それに、肩、腰の痛みや坐骨神経痛に悩まされてました。解剖学に基づいた、正しいトレーニングフォームの指導で、初心者の私でも不安なく、筋トレを行うことができました。今まで、何人かのトレーナーさんからパーソナルを受けて来ましたが、トレーニング後に肩や腰の痛みが余計に悪化することがありました。浜田さんのトレーニングで、長年悩まされてた痛みはなくなり、筋力アップ、姿勢改善もできました。
体重も、−18キロ！標準体重になることができました。
モチベーションが下がってる時でも、明確な目標設定をしてくれて、指導についていくことで結果が出ました。もちろん、できない時もありますが…笑
しっかり励ましてくれます！！
筋トレ、ピラティス、食事指導で体の変化を最短で得たいなら！今後、自分で体の管理ができるようになりないなら！絶対に指導を受けてほしいトレーナーさんです！！
- 返信日
嬉しすぎる口コミ、ありがとうございます！！
本当にいつも頑張ってて、その姿にこちらが元気をもらってました😊
最初にお会いしたときから、「この人、絶対変われるな」って思ってました！看護師さんとして患者さんに指導しながら、自分でも勉強して実践してて、ほんとすごいです👏
肩や腰の痛みも楽になって、体重も−18キロ！もう最高すぎます！
フォームとか細かいところもいつも真剣に取り組んでくれてたからこそですね！
モチベーション落ちる時もあったけど、正直に話してくれて一緒に考えて、ちゃんと前に進んでいったのが素敵でした✨
できない日もあってOK！続けてきたことが何より素晴らしいです！
これからも「自分で体を管理できる力」を育てていけるように、しっかりサポートさせていただきます💪
こちらこそ、ありがとう！！一緒に引き続きがんばっていきましょー！！
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