口コミ
今回体験でしたがストレッチをお願いしました。マシーンを使っている時自分の身体がホントに硬いのを実感しました
オススメのメニューなど教えていただきました。終わった後はこんなに柔らかくなるのかとビックリしました
会員になりしっかりケアしようと思います
またよろしくお願いします
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口コミありがとうございます。
動的ストレッチマシンは簡単にできるストレッチになります。目的に応じて対応しているのでまたお越しください！
最近はYouTube等で簡単に家でトレーニングできるようになりましたが、パーソナルでは自分で気づけないフォームの崩れや左右の偏りなどを指摘していただけたのでとても勉強になります。
一人ではできないミット打ちもできるのでとっても楽しいです！
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口コミありがとうございます。
トレーニングに慣れてきて動きがスムーズになってきましたね。ミット打ちでも力強いパンチで素晴らしいです！
階段の、のぼりおりがスムーズになった。
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口コミありがとうございます。これからも一緒に頑張りましょう！
ジム初心者でしたが、自分のペースに合わせてくれて無理なくいつもトレーニングさせてもらってます。
だらしない自分でも続いてますw
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口コミありがとうございます
継続が大事ですからご自分のペースで一緒に頑張りましょう！
オープンから入会しました、運動嫌いの私が続けられているのは、インストラクターの方が無理なく、状態に会った指導をしてくださるから、健康維持と体重を増やさない事を目標に、節々の痛みも改善されて、体重も5kg減、これから先もゆっくり楽しみながらagainさんにお世話になりながら続けて行きたいと思います
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口コミありがとうございます。
入会から５キロ減おめでとうございます。
ここ最近暑い時期が続いています。無理せずご自分のペースで行いましょう！
トレーナーさんが付いてくれてトレーニングできるのが嬉しい！身体の使い方や器具の使い方を身体にしっか効くように教えてくれて、また辛い時励ましてくれます。他のジムではあまり見ないストレッチマシーンもあり、身体が固いけどとにかく効率よくでもしっかり鍛えたい私にはピッタリです。
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口コミありがとうございます。
ご自身のできるペースでこれからも頑張りましょう！
運動嫌い、運動音痴の私でも無理なく自分のペースに合わせて指導してくださるので、続けてダイエットに頑張れそうです
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口コミありがとうございます。運動が続くように今後もサポートしていきます。よろしくお願い致します。
