口コミ
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今回体験でしたがストレッチをお願いしました。マシーンを使っている時自分の身体がホントに硬いのを実感しました
オススメのメニューなど教えていただきました。終わった後はこんなに柔らかくなるのかとビックリしました
会員になりしっかりケアしようと思います
またよろしくお願いします
againfitnessコンディショニングジム上尾からの返信
- 返信日
口コミありがとうございます。
動的ストレッチマシンは簡単にできるストレッチになります。目的に応じて対応しているのでまたお越しください！
最近はYouTube等で簡単に家でトレーニングできるようになりましたが、パーソナルでは自分で気づけないフォームの崩れや左右の偏りなどを指摘していただけたのでとても勉強になります。
一人ではできないミット打ちもできるのでとっても楽しいです！
againfitnessコンディショニングジム上尾からの返信
- 返信日
口コミありがとうございます。
トレーニングに慣れてきて動きがスムーズになってきましたね。ミット打ちでも力強いパンチで素晴らしいです！
階段の、のぼりおりがスムーズになった。
againfitnessコンディショニングジム上尾からの返信
- 返信日
口コミありがとうございます。これからも一緒に頑張りましょう！
トレーナーさんが付いてくれてトレーニングできるのが嬉しい！身体の使い方や器具の使い方を身体にしっか効くように教えてくれて、また辛い時励ましてくれます。他のジムではあまり見ないストレッチマシーンもあり、身体が固いけどとにかく効率よくでもしっかり鍛えたい私にはピッタリです。
againfitnessコンディショニングジム上尾からの返信
- 返信日
口コミありがとうございます。
ご自身のできるペースでこれからも頑張りましょう！
運動嫌い、運動音痴の私でも無理なく自分のペースに合わせて指導してくださるので、続けてダイエットに頑張れそうです
againfitnessコンディショニングジム上尾からの返信
- 返信日
口コミありがとうございます。運動が続くように今後もサポートしていきます。よろしくお願い致します。
