最近はYouTube等で簡単に家でトレーニングできるようになりましたが、パーソナルでは自分で気づけないフォームの崩れや左右の偏りなどを指摘していただけたのでとても勉強になります。 一人ではできないミット打ちもできるのでとっても楽しいです!