アゲインフィットネスコンディショニングジムアゲオ

againfitnessコンディショニングジム上尾

日常生活を快適に！運動不足を解消しませんか？

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トレーニングに大事なこと⑤ NEW

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トレーニングに大事なこと⑤の写真

有酸素運動で脂肪を燃やす
筋トレの後に20～30分程度の有酸素運動を行うと、脂肪燃焼効果が高まります。
当ジムではサーキットトレーニング！
バイクマシン、ミット打ちなど様々な有酸素運動トレーニングを準備しています。

トレーニングに大事なこと⑤の写真_1枚目

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概要

住所

埼玉県上尾市中妻5丁目9-8ガーデンヒルズ中妻店舗B号室
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アクセス

最寄駅
バス停
  • かえで公園入口から15m （徒歩1分）
  • 中妻五丁目から300m （徒歩4分）
  • 中妻四丁目から340m （徒歩5分）

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