「筋肉が硬いですね。」と言われたことはありませんか？
実は筋肉が硬くなる原因は一つではありません。
長時間同じ姿勢を続けたり、運動不足や疲労がたまったりすると、筋肉は力が入りっぱなしになり、血流が悪くなって硬く感じることがあります。
筋肉が硬くなると関節が動きにくくなり、肩こりや腰痛、スポーツ中のケガなどにつながることもあります。
しかし、「硬いから強く揉めばいい」というわけではありません。
大切なのはなぜ筋肉が硬くなっているのかを見つけることです。
ふうりん接骨院では、痛い場所だけでなく、姿勢や体の使い方、関節、神経まで着目し、原因に合わせた施術を行っています。
「最近、身体が硬くなった気がする」「肩や腰の張りがなかなか取れない」という方は、お気軽ご相談ください。
