ヨツヤセイコツセイタイインラクアン
JR四ツ谷駅から1番近い整骨院 体のプロが本気で結果にこだわります!
整体
接骨・整骨
マッサージ
ボディケア
¥6,500(非課税)
骨格矯正
¥3,600(税込)
ほぐし・マッサージ
¥2,200(税込)
リフレクソロジー(足裏・足つぼ)
ハンドリフレクソロジー
¥3,200(非課税)
パーソナルトレーニング
¥3,300(税込)
ストレッチ
¥1,650(税込)
JR中央線「四ツ谷駅」四谷口徒歩1分 /東京メトロ南北線「四ツ谷駅」徒歩2分 /東京メトロ丸の内線「四ツ谷駅」徒歩3分 / 四ツ谷駅から155m
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提携産婦人科の監修によるメニューなので 安心して受けて頂けます。 出産という大イベントを控えたプレママに、リラクゼーションマッサージと安産ストレッチを組み合わせた特別コースをご用意しております。 出産への不安、体形の変化など、何かとご心配や負担がかかるこの時期だからこそママがしっかりとリラックスして、お体のケアする時間はとても大切です。 体のだるさ・足のむくみ・こむら返り・肩のこり感や腰の違和感・股関節や恥骨の痛み・神経痛がある方・逆子体操指導など、それぞれのお体の状態に合わせしっかりとお話を伺い、丁寧に施術をさせて頂きます。 コース内容には普通分娩、無痛分娩かどうかに関わらず、安全な出産準備のために大切な骨盤と股関節の柔軟性を高めるストレッチを加えています。安産ヨガの要素を取り入れたストレッチとなりますので、より高い脱力感を得られる事で効果的に関節の動く範囲を広げる事が出来ます。 たくさんのプレママを見させて頂いた経験を基に考案したセルフストレッチと、スムーズで安全な出産には欠かせない「腹筋と骨盤の使い方」のご指導も行っています。心身共に安心して分娩日を迎える為に、「より実践的なメゾット」「分かりやすいご説明」を心がけ、しっかりとサポートさせて頂きます。 ※本コースは妊娠15週以降から出産直前まで施術可能となっております
辛いところを集中的にほぐしていきます。 Rakuanオリジナルマッサージをぜひ受けてみてください。 ●20分 2,200円 ●30分 3,300円 ●45分 4.950円 ●60分 6,600円 ●延長10分 1,100円
冷え症・むくみ・だるさが気になる方におすすめ! 揉むだけでなく細かな足の関節の動きも同時に整えていきます。 ●2,200円(税抜)〜
オイルを利用して腕から指先までを丁寧にほぐしていきます。ゆったりと流れる時間をお過ごし頂き、心も体もリラックス!
腰痛予防・姿勢改善・ゆがみ矯正・代謝アップ アンチエイジング・介護予防など 様々な効果が期待できるトレーニングです。 身体の良い状態を維持したり、 予防に欠かせない体幹を効率的に鍛えられるよう お一人お一人に合わせたメニューを作成し、丁寧にご指導いたしますので、普段運動をしない方でも安心してお受けいただけます。
揉むだけでは取りきれない頑固なコリに! 一人ではストレッチしにくい筋肉を、 施術者と一緒にしっかりと伸ばしていきます。 自宅やオフィスでも出来るセルフストレッチの指導も致します 施術後の爽快感を味わって下さい。 お得な月定額制もございます。 ●1,650円(税抜)〜