9月に起こりやすい不調として、
・首こり肩こり
・頭のおもだるさ
・ホルモンバランスの乱れ
などがあります
季節の変わり目で朝晩と昼間の気温差が大きくなって体が冷えたり、台風の接近により低気圧で体調をくずしたりと様々な症状がでやすい季節です。
対策としては、体を冷やさないように湯船に浸かる、ストレッチをする、耳を回すなどがおすすめです。
セルフケアを行っても良くならない・・そんな時は、けあろこ接骨院にご相談ください！
一緒に体の不調を良くしていきましょう！
平日17時以降、土日祝日は大変人気のため、お早めのご連絡をお待ちしてます🎵
滑川市 けあろこ接骨院 柔道整復師 立花洋二
