「脚を揃えて立っても膝が離れてしまう」「昔から脚の形が気になる」というお悩みはありませんか？
O脚とは、両足を揃えた状態で立った際に、膝同士の間に隙間ができる状態を指します。
一言でO脚といっても、原因や特徴によっていくつかの種類があります。
代表的なものとして、膝下の骨の配列によって隙間ができる「膝下O脚」、骨盤の傾きや股関節のねじれが関係する「股関節型O脚」、姿勢や筋肉のバランスが影響する「姿勢型O脚」などがあります。
O脚は生まれつきの骨格だけが原因とは限らず、日常の姿勢や歩き方、身体の使い方などが関係している場合もあります。
当院では、脚だけを見るのではなく、骨盤や姿勢、身体全体のバランスを確認しながら、お身体の状態に合わせた施術を行っています。
骨格矯正や筋肉へのアプローチ、正しい身体の使い方を身につけるためのトレーニングなどを組み合わせ、一人ひとりに合わせたケアをご提案しています。
「脚の形が気になる」「姿勢も一緒に見直したい」という方は、ぜひお気軽にご相談ください✨
美しい姿勢や健康的な身体づくりのために、今できるケアから始めてみませんか？
