「腕を上げると肩がつらい…」
「洋服を着る動作が大変…」
「後ろに手が回らない…😢」
このようなお悩みはありませんか？👀
五十肩は、肩まわりの筋肉や関節の動きが悪くなることで、腕が動かしづらくなったり、日常生活へ影響が出てしまうことがある症状です⚠️
特に、
✅ 洗濯物を干す
✅ 髪を結ぶ
✅ 高い場所の物を取る
✅ 上着を着る
など、普段の何気ない動作がつらく感じる方も多くいらっしゃいます💦
当院では、肩だけではなく、姿勢や身体全体のバランスも確認しながら施術を行っております😊✨
硬くなった肩まわりの筋肉へ手技を行いながら、関節の動きを確認し、無理のない範囲で肩を動かしやすい状態へ導いていきます👍
また、猫背などの姿勢によって肩へ負担がかかっている場合には、姿勢面にも着目してアプローチを行っております🌿
さらに、ご自宅でも行いやすいストレッチや日常生活で気を付けたい動作についてもお伝えしています(^^)
「整骨院が初めてで不安…🥺」
という方にも安心していただけるよう、丁寧な説明を心がけています✨
肩の動かしづらさや違和感を我慢せず、お気軽にご相談ください😊🌈
