北大阪急行電鉄『桃山台駅』より徒歩9分
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・KOBA式体幹トレーニング
・ファンクショナルトレーニング
・ヨガ
・ピラティス
・アニマルフロー
など
様々なメソッドを駆使して
あなたにピッタリなトレーニングをご提案!
カラダに良い習慣を身に着けていただき、
柔軟で芯があり、巡りの良い
動きやすいカラダになりましょう。
<料金>
●体験(50分・初回のみ):4,000円
●30分コース 1回:4,400円
回数に応じて3,700円までお安くなります。
●50分コース 1回:7,700円
回数に応じて6,600円までお安くなります。
●75分コース 1回:9,900円
回数に応じて8,500円までお安くなります。
※都度払い・一括払いのいずれにも対応しています。
※エステマシン施術・セルフエステマシンとの
組み合わせも可能です。
※価格は全て税込です。
\2023年3月プレオープン!/
\2023年4月本格スタート!/
☆親御さん向けの説明会を開催
・2023年2月15日(水) 11時~
・2023年2月18日(土) 10時~
・2023年2月22日(水) 11時~
・2023年2月25日(土) 10時~
ご予約やLINEやお電話で承ります。
<クラス>
◆遊びながらトレーニングクラス
◎対象:幼稚園年長・小学生
木登りや川遊びのようなアスレチック要素を取り入れ、
遊びながらどんどん体幹を強化するクラスです。
小さな目標をクリアしながら、様々な能力を伸ばし、
得意・不得意な動作を見極めていきましょう。
◆アスリートクラス
◎対象:どなたでも(大人も) ※頑張りたい方
スポーツなどでケガをしない体や
思うような結果を出すことなどを目的とした、
しっかりトレーニングするクラスです。
自分自身の特徴を理解し、
弱点を強みに変えていけるよう指導いたします。
<料金>
●入会金:5,000円
●月謝:6,600円
※保護者説明会に参加された方は
初期費用2,000円が0円になります。
※価格は全て税込です。
¥1,000(非課税)
※グループレッスン
ヨガはポーズをとることで
心と身体のバランスをとり、
精神的な安定を目的とするほか、
柔軟な筋肉作りも目指します。
ピラティスは体幹を鍛え、
強度のある筋肉を作っていきます。
《S plus》では、
ヨガとピラティスを組み合わせた
レッスンを開講しています。
※ 毎週 火曜日11時10分から50分間 と 日曜日10時から50分間
<料金> ※基本的に回数チケット制です。
●体験:1,000円
●1回チケット:1,800円/1回
●5回チケット:1,650円/1回
●10回チケット:1,500円/1回
※価格は全て税込です。
¥1,500(非課税)
※グループレッスンです。
エアリアルヨガとは
名前の通り、空中で行うヨガです。
ハンモックのような布に身を乗せて、
空中で様々なポーズを取ります。
一見、難しそうに見えるかもしれませんが、
初心者さんでも気軽に楽しめる内容ですので
ご安心ください。
また、布の補助もございますので
床では取れないようなポーズも取りやすく、
身体の硬い方でも楽しめます。
リラックス効果が高いトレーニングですので、
ストレスを感じている方や、
身体が凝り固まっている方にもおすすめ!
毎週 土曜日12時30分から50分間
<料金> ※基本的に回数チケット制です。
●体験:1,500円
●1回チケット:2,900円/1回
●5回チケット:2,750円/1回
●10回チケット:2,600円/1回
※価格は全て税込です。
¥1,500(非課税)
※グループレッスンです。
バンジーフィットネスでは
『4D PRO(R) バンジートレーナー 4.0』と呼ばれる、
ドイツの外科医がケガの回復を目的として
開発した革新的なトレーニングツールを用います。
元々、ケガの回復を目的として開発された
トレーニングツールということもあり、
ケガのリスクなどもなく
全身運動や体幹トレーニングを行えるため、
とても安全です。
ぜひ一度ご体験ください。
毎週 日曜日11時30分から45分間
<料金> ※基本的に回数チケット制です。
●体験:1,500円
●1回チケット:2,900円/1回
●5回チケット:2,750円/1回
●10回チケット:2,600円/1回
※価格は全て税込です。