福岡市南区玉川町で子連れ可能、カップルで参加可能なピラティス教室してます★
ヨガとは違い筋トレです！
姿勢改善はもちろん腰痛もちの方は整骨院に通わなくてよくなったとお客様から言って頂きました！
インナーマッスルを鍛え常に体の動かす意識をし続けるので脳トレーニングにもなります！
右脳を使ったトレーニングといわれてます★
ダイエットしたい方にもお勧めです★女性らしい体になり、お尻も鍛えるのでお尻が上がり脚が長くなります★
プライベートレッスン、セミプライベートレッスンです！
セミプライベートレッスンはスケジュールの通りですが、2名様～スケジュールにない日でも対応できます！
プライベートレッスンは日によりますが夜も対応します★
出張ピラティスは女性限定！
高宮、大橋周辺
ピラティススタジオGlanz
場所★福岡市南区玉川町15-4ブルク高宮703
お問い合わせ★08085632199
お洒落なカフェ『いわくま』さんのビル7階です⭐
ピラティスインストラクター
MIKI
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：プライベートレッスン、セミプライベートレッスン、最大3名
・特徴：お子様連れ可能な日もあります！カップルで参加の場合男性可能ですm(_ _)m
・その他：お友達を連れてきて頂きましたら2000円でピラティスできます★4回、6回券を購入するとポイントカードに来られた日をつけていきたまりますと特典あり！
・プライベートレッスン：完全マンツーマンなので周りをきにせずできます！お日にちお時間は相談可能です
・セミプライベートレッスン：2.3名
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:30〜20:30
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30~17:00 | 休 | |||||||
| 9:30~20:30 | 休 |
- 営業時間補足
- 9時30～20時30(日による) 最終レッスン19時30～
- 定休日補足
- 日曜日は午前中はあいてるときもある
口コミ
家の近くにピラティスがオープンしたので興味もありラインから予約して行ってみました。
運動苦手な私でもてきるのか不安はありましたが、ハードに動くのではなくゆっくりとした動きで鍛えていくので私でも続けでいけそうです(^^)
数回通ったところ、なんとお腹に変化が…
友達からは姿勢がピンとなってると…
少人数なのでインストラクターのミキさんも細くご指導してくれます。
お腹へこみたい、姿勢良くなりたい方には是非ともオススメです。
- 返信日
身体の変化に気づくと嬉しいですよね！歩いていても姿勢が綺麗な女性は目立ちますしかっこいいですよね★
猫背だったのがピラティスに通いだして普段の生活でも意識できるようになってよかったです★
今後も自分磨きのお手伝いさせて頂きます！
宜しくお願い致しますm(_ _)m
ピラティスと聞いて簡単に考えていましたが
ゆっくりとした運動がこんなにも筋肉に効くとは思いませんでした。
普段から運動不足の私に合わせて柔軟から初めてくれて親身に進めてくれました。
インストラクターのミキさん、ありがとうございました！
1時間ゆっくりと運動をして 程よい疲れと久しぶりに程良い運動でスッキリしました。
翌日、筋肉痛が色々な所に出てきて本当に効いているんだなあと実感しました。
機会を見つけてまたチャレンジしたいと思いました。
- 返信日
いつもお世話になってる居酒屋の大将さん！
毎日たち仕事で身体がちがちでしたね！
なかなか運動する時間もないのにご来店頂きありがとうございます★
お客様にお酒を頂いたりされるので更に身体が酸化してかちかちになりがちです！
時間をみつけたときにまたご来店お待ちしておりますm(_ _)m
運動不足解消の目的で通い始めました。
先生に丁寧に教えて頂けて楽しい雰囲気で
できるので、ストレス解消にもなってます。
プライベートレッスンやセミプライベートレッスンで時間も相談できるので、初めての方もも通いやすいと思います。
私も週一ペースですが、続けていきたいです。
- 返信日
うちに来られる方は皆さんダイエットよりも運動不足解消、ストレス発散、姿勢改善を目的として通われてるお客様が多いので是非これからもご自身の今後の健康のために続けて頂きたいです★
写真
概要
店舗名
ピラティススタジオグランツ
ピラティススタジオGlanzジャンル
電話番号
住所
アクセス
出張・訪問対応エリア
福岡県福岡市南区
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 9:30~20:30
-
火
- 9:30~20:30
-
水
- 9:30~20:30
-
木
- 9:30~20:30
-
金
- 9:30~20:30
-
土
- 9:30~20:30
-
日定休日
-
祝
- 9:30~17:00
-
- 営業時間補足
- 9時30～20時30(日による) 最終レッスン19時30～
- 定休日補足
- 日曜日は午前中はあいてるときもある
駐車場
- 駐車場補足
- お近くに100円パーキングがあります！
- 公開日
- 最終更新日
