みなさんの心とカラダをハッピーにしたい!論理的思考でメリハリと癒しの二刀流。
ピラティスの世界的トップブランドのSTOTTピラティスの最上級の資格フル認定を持っています。
世界194か国、5万人以上のインストラクターを輩出したブランドなので、その信頼性も高いです。
フルの資格取得までには最低でも450時間を要します。ピラティスの専用マシンを使うと効果がバツグンです。ピラティスだけでなくヨガ、筋トレを取り入れてレッスンしていきます。いまは、お能のお稽古を通じて日本人にあうピラティスを研究しています。ここでしかないピラティスを体験してみてください。