こんにちは!
花小金井駅前整骨院です!(^^♪
ここ最近は毎日暑い日々が続き、体も気分もだるさを出てしまいますね。
暑いと汗をかき、臭いなども気にされると思います!
臭いの元である汗を抑えられる、効率的な「涼」のとり方をご紹介します。
外の気温が上がると、おのずと体温も上がります。
そして、体温の上昇を抑えるために放熱が必要となり発汗するわけですが、その体温の上昇自体を抑えるには「リンパ節を冷やす事」が大変いいと言われてます。
でもどこにリンパ節があるのかわからない方がいるんじゃないでしょうか?
リンパ節があるところは、、、、
①首の後ろ
②左鎖骨の下
③脇
④太ももの付け根
⑤膝の裏
これら5つのポイントを冷やせば、体内を駆け巡るリンパ液や血液が冷やされ、体温上昇が治まります。
暑さでお身体の状態が変化する可能性があるので些細な事でもご相談受け付けておりますので
お気軽にお問い合わせください!
◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
~~お客様へのお願い~~
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。