こんにちは!
花小金井駅前整骨院です(^▽^)/
6月も半ばに入り梅雨時期本番のなか、昨日一昨日はカラッと晴れ、気温30℃を超える真夏日となりましたね。
気温が上がったり下がったりして、体が重くてだるい、食欲がない、集中力がもたないなど、
体調があまり優れないことがあると思います。
それは身体のバランスが乱れているからだと考えられます。
これを整えるには、しっかりと睡眠をとることと適度な運動をすることです!
疲れた体に栄養を行き渡らせるには睡眠がとても大事になります。
適度な運動に関してはストレス発散の際に分泌されるホルモン「セロトニン」が出ます。
これによって運動後の爽快感があります。
梅雨の時期にある体調不良、いわゆる身体のバランスの乱れが起きないよう
しっかりと対策をしていきましょう!!
◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
~~お客様へのお願い~~
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。