「最近、背中が丸まりやすい」「胸を開きにくい」と感じることはありませんか？
デスクワークやスマホなど、日常生活では身体を前に丸める姿勢が多くなります。
今回は、胸や背中の動かしやすさを簡単に確認できるセルフチェックをご紹介しています。
休憩時間にもできる簡単な方法なので、ぜひホームページのブログをチェックしてみてください。
https://ikeda-seikotsu.com/3366-2/
大宮駅東口徒歩7分
いけだ整骨院
いけだ鍼灸整骨院
