アクティベイト ジム
フィットネスクラブ・スポーツジム
スポーツ施設
やまぢ てるゆき
浜松学院(旧興誠高校)の坂を上って1つ目の信号の角。3階建てビルの3階。
どなたでも通いやすい豊富なレッスン枠をご用意!指導歴の長い講師による明るく楽しいレッスンが評判
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ホンモノのトレーニング・コンディショニングを行います。
トレーナー歴 19年 理学療法士歴 15年 多くのトップアスリートのリハビリ・トレーニングを行ってきた。 ほとんどの選手や患者様から「もっと早くこういったトレーニングとかカラダの使い方を知りたかった」と言われる。
運動機能のチェックの結果から最善のプログラムを考え実施すること。
トレーニング