整体
カイロプラクティック
ピラティス
¥5,500(税込)
北三条駅より車で5分。三条燕インターチェンジから車で5分。
体と心をメンテナンス♪リラクゼーションと整体のお店
腰が曲がってしまうのは、背骨とさぼり筋が働かないから
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ゴムバンドや専用ツールで猫背などの気になる姿勢へアプローチ
リバースプランク(猫背が気になる方へ。姿勢タイプに合わせた自宅用エクササイズをお伝えしています)
レッグサークル(ピラティスリングやストレッチポールを利用した股関節周囲筋へのエクササイズ)
姿勢を正して肩こりや頭の痛みに悩まないカラダづくりをしませんか?
ニーリングサイドキックス(気になるお尻の形を整えるエクササイズ)
初回終了後、1回ごとでのレッスンをご希望の方はこちらをご利用ください。 生活習慣に関する総合的なアドバイス(運動・栄養・睡眠)も行っております。 継続的なレッスンをご希望の場合、回数券のご利用がお得となります。
60分