お客様のダイエットをがっちりサポートします(^-^)
はじめまして!
加圧メンテナンスラボ仙台の代表トレーナーをしております、まつのです。
加圧トレーニングは1対1で行うものですのでお客様だけの特別プランを提供することができます。
一人ではなかなか運動って続かない…というお客様が数年継続してご来店されていますので同じような方も大丈夫です。
その時だけ一生懸命やっても、継続しないとなかなか身体作りは難しいものです。
軽め、強め、その時々の体調に合わせて全く問題ありませんが「定期的に通う」ということが大事なことだけは確かです。
一緒にがんばっていきましょう(^-^)
- 得意なこと
なんだかんだ手を出しますが冬のスキー歴が一番長く35年以上になり歴がわかりません
- 趣味・マイブーム
友人に誘われて山登りっぽいこと始めてます