こんにちは！プライベートジムHPER東香里店です！
本日Instagram更新しました。
【夏まであと2ヶ月 今すぐ辞めるべきデブ習慣】
5月も半ばになりました。
夏まであと2ヶ月です！
実は１ヶ月に健康的に落とせる体重は
今の体重の5%が目安と言われています。
今から初めて大体4～5kg。
夏に自信を持って服を着たい人へ
今すぐ辞めるべきデブ習慣をご紹介！
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▼HPER東香里店のご紹介▼
💴格安パーソナルジム
📍駐車場無料
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🍽️全コース食事改善サポートが無料
💯健康的に痩せていくジム
🏢完全予約制・貸切個室
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枚方・交野・寝屋川からのお客様に好評いただいております！
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