こんにちは！プライベートジムHPER東香里店です。
Instagram更新しました！「ダイエットするならPFCバランスを意識して！」
しっかりカロリー計算しているのになかなか結果に表れてくれない…
実はダイエットの成功の秘訣はPFCバランスを知ることなのです。
カロリーだけを気にするのではなくPFCバランスも気にかけてみましょう！
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💯健康的に痩せていくジム
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