猫背や反り腰を矯正したいと思う方はいらっしゃると思いますが、矯正するには施術を受けるだけでは足りません。
なぜなら、猫背や反り腰になった原因も解消しておかないとせっかく整えても猫背や反り腰に戻ってしまいます。
座り方に問題があったり、筋力が落ちていて正しい姿勢を維持できなかったり、筋肉や関節が硬くなり正しい姿勢に戻せなかったりなど施術を受けて改善出来る部分とご本人に生活を見直してもらう部分はあります。
姿勢矯正は施術と日々の積み重ねで改善していきますので姿勢が気になる方は治療家に頼る部分と自分で改善させる部分をなんとなく理解し行動に移していきましょう。
