今の季節は冷房や冷たい食べ物・飲み物や運動不足や睡眠不足などで顔や体がむくみやすくなります。
むくみが出てくると体の疲れがとれにくくなったり、靴下の跡が気になるなど見た目が気になるような事がおきます。
さらにむくんだまま放置していると、秋バテの原因になったり、むくみがなかなか引かなくなったり、体のどこかを痛める原因になったりなど悪影響も及ぼしてしまいます。
むくみを改善させるためにも、足浴や湯船に浸かったり体を整えるために施術を受けたりなど循環を良くしていきましょう。
長淵バランス整骨院
