痛みが出にくい体でいるためには、簡単にお伝えすると、骨格の歪みが少なく、血流が良ければ回復力があり痛みが出にくい体になります。
骨格が歪み、血流が悪いから体が異常だと感じ痛みの信号を出して痛みを感じてしまいます。
痛みを感じる状態は日頃からの生活習慣も影響しているので、体を整えて、生活習慣の見直しをする事も大切です。
痛みや辛さを感じている方は体を整えておきましょう。
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