むくみがあるという事は血流が悪い状況です。
血流が悪ければ、体の回復力が低下してしまいます。
回復力が低下していれば、なかなか痛みがひいていきません。
むくみを改善していくためには、水を飲む事や運動、体を温める、施術を受けて体を整えるなどやるべき事が様々あります。
これから、体がバテやすい状況になりますのでむくみがある方は整えるようにしていきましょう。
長淵バランス整骨院
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