体が硬いということは筋肉、関節の柔軟性が落ちている証拠です。
柔軟性が落ちているということは血流が悪くなっています。血流が悪ければ、体を回復させる能力が悪くなっています。
回復するための能力が落ちていると体を痛めたら治りにくかったり、不調を感じやすかったりします。
歪みがある事で体の硬さにも影響が出てしまいます。
痛みや不調がでにくくするためにも、体を整えるようにしていきましょう。
もし、お体の事でお悩みがある方は気軽にご相談ください。
長淵バランス整骨院
