腰を痛めた、膝を痛めたなど体を痛める方は関節が硬くなっている方が多いです。
股関節や膝関節、肩関節など硬くて動きが悪ければ悪い分だけ影響がでてきます。
自分の体は硬いと決めつけてそのままにしておくと後々、耐えられない痛みに繋がってしまいます。
早い内に体を整えて痛めにくい体作りをしていきましょう。
長淵バランス整骨院
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