体に歪みがあると、筋肉や皮膚が硬くなり関節の動きが悪くなります。結果、体のシステムが無理をさせないように痛みを感じさせて体を動かさないようにしてしまいます。
体が動かなくなってしまうと、筋力が落ちてしまいさらに動けなくなります。
動けなくなってくると、体を回復させるシステムが正常に働かなくなってしまいます。
正常な状態で日々を過ごすためにも、日頃のストレッチや運動、施術を受けたりするなど歪みにくい体を作りをしていきましょう。
長淵バランス整骨院
