こんにちは!アスリートケア整骨院です!
2月も中旬に差し掛かってきています!
この時期は、ウィンタースポーツをする方が多い時期になります!
転んでお身体をぶつけたり、捻ったり、もっと大きなケガに繋がる恐れがあります><
そうならないように、準備運動やプロテクターをしっかりつけて楽しく遊べるように対策をしてくださいね^^
楽しく元気に2月を過ごしましょう!!
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