こんにちは!アスリートケア整骨院です!
本日は天気予報によると雪が降るそうです(*_*)
現在は雨ですが、外の気温はすごく低いのでしっかり防寒してでかけましょう!
天気が悪いときには、お身体のバランスが崩れやすく不調が出やすくなります。
また寒さによって筋肉が縮まって硬くなりやすいです。
天気が悪いときこそお身体のメンテナンスをしましょう😃
本日も元気に営業しております!
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