こんにちは!
今日もじめじめ暑いですね(-_-;)
気温も湿度も高いと熱中症になりやすくなります。
小さいお子様は地面からの熱も受けいやすので、より一層注意が必要です!
こまめに水分補給を行いましょう!!!
スポーツをしている方は水分補給はもちろん、適度に塩分補給もしましょう!!
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