もうすぐ師走・・・
忙しくなる前に疲れを取る方法を覚えておきましょう。
本日のツボ
①魚腰
眉毛の中心からやや上にあります。痛気持ちいい~くらいで数秒おしていきます。
②角孫
耳の上、指2本分上からやや前にあるツボ。
指の腹を使って数秒じっくり押していきましょう。
セルフケアを覚えて師走にそなえましょう!
もうすぐ師走・・・
忙しくなる前に疲れを取る方法を覚えておきましょう。
本日のツボ
①魚腰
眉毛の中心からやや上にあります。痛気持ちいい~くらいで数秒おしていきます。
②角孫
耳の上、指2本分上からやや前にあるツボ。
指の腹を使って数秒じっくり押していきましょう。
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