こんにちは!
平成最後の夏が終わりましたね。
みなさん、楽しい思い出は作れたでしょうか?
今日は少し涼しくなりましたね。
季節の変わり目は風邪をひきやすくなり、またギックリ腰や寝違えが起こりやすくなります。
バランスの良い食事、睡眠、身体が冷えないようにしましょう!!
お身体のお悩みございましたら、お気軽にご相談ください(^^♪
☎047-436-8277
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